Slaaphouding en slaapgedrag, wat betekenen ze?
Wat je slaaphouding en -gedrag betekenen: inzichten voor een betere nachtrust Iedereen slaapt op zijn eigen manier. Sommige mensen slapen de hele nacht in dezelfde houding, terwijl anderen onrustig zijn en veel bewegen. Ook de slaapomgeving verschilt: sommigen hebben absolute...